sport e depressione
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Che la pratica di uno sport sia d’aiuto a chi lotta contro la depressione è risaputo ma che lo sia anche guardarlo in compagnia di altri tifosi è una novità. 

La notizia, riportata da The Times, arriva dal Regno Unito dove i pazienti con depressione lieve e moderata hanno la possibilità di assistere gratuitamente a esibizioni e match sportivi, tra cui le partite di calcio, comprese quelle della National League, quinta divisione locale, su prescrizione medica. 

L’iniziativa rientra nell’ambito dei programmi di ‘social prescribing’. le prescrizioni sociali con le quali i medici di base prescrivono alternative non farmacologiche per il trattamento di alcuni disturbi psicologici, come la depressione lieve e moderata. 

Nella contea dell’Inghilterra del Gloucestershire, dalla prossima stagione ci saranno pazienti con depressione lieve e moderata a poter vedere gratuitamente i matches dei Forest Green Rovers. Si potrà assistere e partecipare anche ad altre attività, come la danza di comunità e l’orticoltura. 

La riflessione da cui ha avuto sviluppo il progetto sociale è che l’isolamento favorisce la depressione e ne è anche un risultato. Per spezzare questo circolo vizioso, è utile portare all’esterno, attorniato da altre persone che esultano, vivono emozioni e si divertono, il paziente depresso. Naturalmente non si tratta di un metodo applicabile ad ogni situazione e gravità di disturbo psicologico, ma, in alcuni casi, vivere il mondo e le sue piccole gioie potrebbe essere un aiuto sulla strada verso la guarigione.